Despre Deep Work & dependența de social media (podcast cu Andrei Roșca)

Am lansat un episod nou de podcast / book-club talk înregistrat cu Andrei Roșca. Am pornit de la cartea Deep Work a lui Cal Newport, pe care am citit-o amândoi prin 2017, și am povestit despre cum ne-a ajutat să ne organizăm timpul, legătura dintre lucratul de acasă / remote,…

Ce e în neregulă cu studiile despre meditație? (+ episod nou podcast)

„The neural and biological benefits best documented by sound science are not necessarily the ones we hear about in the press, on Facebook, or from email marketing blasts.„ (Richard Davidson & Daniel Goleman @ The Science of Meditation) În ultimii ani m-am dus în profunzime pe subiectul meditației, mai exact…

Cărțile lui 2020

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Există cărți mediocre, există cărți pe care le descoperi în momente nepotrivite ale vieții tale – poate prea devreme sau prea…

10 principii pentru a decide ce cărți să citesc

Acest text a fost trimis în decembrie 2020 celor abonați la newsletterul meu. Dacă îți place, te poți abona de aici. Fiindcă în această perioadă a anului suntem bombardați cu tot felul de liste cu recomandări de cărți și topuri best of 2020, newsletterul de azi este unul despre sistemul…

Cărțile citite în 2020 – Q2

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Salutări, Cristina la taste, cu o cafea și înconjurată de un maldăr de cărți. Da, știu, azi e sâmbătă, nu este vineri…