Ce e în neregulă cu studiile despre meditație? (+ episod nou podcast)

„The neural and biological benefits best documented by sound science are not necessarily the ones we hear about in the press, on Facebook, or from email marketing blasts.„ (Richard Davidson & Daniel Goleman @ The Science of Meditation) În ultimii ani m-am dus în profunzime pe subiectul meditației, mai exact…

Cărțile lui 2020

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Există cărți mediocre, există cărți pe care le descoperi în momente nepotrivite ale vieții tale – poate prea devreme sau prea…

10 principii pentru a decide ce cărți să citesc

Acest text a fost trimis în decembrie 2020 celor abonați la newsletterul meu. Dacă îți place, te poți abona de aici. Fiindcă în această perioadă a anului suntem bombardați cu tot felul de liste cu recomandări de cărți și topuri best of 2020, newsletterul de azi este unul despre sistemul…

Cărțile citite în 2020 – Q2

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Salutări, Cristina la taste, cu o cafea și înconjurată de un maldăr de cărți. Da, știu, azi e sâmbătă, nu este vineri…

Cum să citești cărți mai rapid

Acest articol a fost trimis în iulie 2020 celor abonați la newsletterul meu, Friday Read. Dacă îți place, te abonezi de aici. „Cristina, ce tehnici de citit rapid folosești de devorezi atât de multe cărți?” Vrei să știi marele secret? O să-ți spun marele meu secret. Iată-l: nu folosesc nicio tehnică…