podcast Archive

The neural and biological benefits best documented by sound science are not necessarily the ones we hear about in the press, on Facebook, or from email marketing blasts. (Richard Davidson & Daniel Goleman @ The Science of Meditation)

În ultimii ani m-am dus în profunzime pe subiectul meditației, mai exact pe știința pe care se bazează meditația – fără vreo legătură cu zona spirituală. Read more…

În acest episod îl “disec” pe Ergo, cofondator și general manager al brandului românesc de streetwear PORC, dar și jumătatea mea mai bună.

Am povestit despre cum a început, scena de graffiti din România, pasiunea pentru fotografie, rolul studiilor în ceea ce face în prezent (a făcut masterul de la Politehnică – Știința și Ingineria Materialelor), cum a pornit PORC împreună cu Toto (Deliric) și ce provocări au – rămânem destul de mult în zona asta de antreprenoriat în România, producție & business. Pe final discutăm despre disciplină (și David Goggins happy ), de ce se trezește în fiecare dimineață la 4 AM și în timpul liber se antrenează pentru a alerga ultramaratoane montane – curse lungi de peste 100 de km.

Mi-a fost greu să mă rup de rolul de parteneră de viață și să-l “disec” detașat pe Ergo, din perspectiva cuiva care acum l-ar descoperi. Te las pe tine să afli cât de bine mi-a ieșit.

Hope you’ll enjoy it.

Play: Read more…

This conversation was recorded in November 2019, when bestselling author Ryan Holiday was invited as a speaker at GPeC Summit, Romania’s largest ecommerce event.

Ryan is one of the most popular writers in the world. He has authored bestsellers such as The Obstacle is the Way, Ego is the Enemy, Trust me, I’m Lying, Conspiracy (my personal favorite) and many other books about human condition and marketing. He shares timeless lessons learned from stoicism that he now uses as a framework for navigating our chaotic modern world.

We talked about mentors, life changing habits, his writing and note-taking process, how to choose what books to read, and more. Read more…