Cum am dat o șansă meditației și ce efecte am simțit (1)

Acest articol a fost publicat inițial pe site-ul Whisper – Center for Strategic Change în iunie 2021. *** “Este un copil extrem de inteligent, dar este superficială, cu mintea împrăștiată, nu vrea să se concentreze, nu stă locului. Poate, dar nu vrea.” Iar auzeam adulții discutând despre mine ca și…

De ce începem cursuri și nu le terminăm niciodată?

Acest articol a fost publicat inițial pe site-ul Whisper – Center for Strategic Change în august 2021. *** Anul trecut mi-am crescut semnificativ colecția de cursuri online. Am acumulat în spațiul virtual o groază de cursuri minunate, pe care le pot urma eu singură, în confortul biroului de acasă, de…

Nu e nimic în neregulă să te simți meh

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Jumătate din populația globului este diagnosticată cu o boală mintală pe parcursul vieții, iar aproximativ 15% are un episod de depresie…

Efectele nedorite ale lucratului de acasă

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Partea mișto atunci când lucrezi de acasă este că poți să-ți faci singur programul. Nu mai pierzi orele alea pe drum…

Principii pentru învățare accelerată

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Unul dintre cele mai importante meta-skilluri de care avem nevoie în ziua de azi este să învățăm cum învățăm, cum ne…