Ce newslettere urmăresc & recomand – ediția 2022

Am un newsletter – Friday Read – pe care-l trimit (aproape) în fiecare vineri, din vara 2017. Este locul principal unde creez conținut și comunic cu oameni, activitatea mea pe social media fiind la un nivel infim comparat cu ce trimit pe mail. Am scris de mai multe ori despre…

[Workshop 8 octombrie 2022] Meditația este un antrenament al concentrării

La un Google search după cuvântul meditație, vom găsi numai poze cu oameni care meditează în poziția lotus (aia cu picioarele încrucișate în față) fie pe malul mării, fie la munte. Cât de liniștitor, nu? Toate astea au contribuit la faptul că asociem meditația cu relaxare. Dacă facem o meditație,…

Cristina’s Podcast: Radu Mărcușu, CEO al agenției Upswing [Transcript]

În noul episod de podcast îl am invitat pe Radu Mărcușu, CEO al agenției Upswing, agenție de SEO și content marketing. Vorbim despre cultură organizațională și intrăm în detalii legat de cum arată ea la Upswing. Poți găsi și asculta episodul pe toate platformele de podcasturi, precum Apple Podcasts, Spotify,…

Stress + Rest = Growth (și 5 ani de Cristina’s Friday Read)

Acest text a fost întâi trimis celor abonați la newsletterul meu, Cristina’s Friday Read. Dacă vrei să primești mai multe resurse de acest gen, te poți abona de aici. Dimiii! Imaginează-ți o scală de la 1 la 10, unde la 1 ai cele mai ușoare activități sau interacțiuni din viața…