Idei de smoothies de vară?
În diminețile de vară mă plictisesc grav de cafea / frappe-uri și mă apucă cheful de făcut experimente cu smoothies. Am încercat până acum niște combinații destul de ciudate, între căpșuni, fructe de pădure, banane, portocale, amestecate cu iaurt, lapte, lapte de soia, chiar și spirulină. Iar după cum vedeți…