Spun povești care merită învățate

sport Archive

În urmă cu un an, pe vremea asta, îi făceam o vizită domnului doctor Alin Popescu. Era doar un control de rutină, ca să verific efectele în urma alergărilor din 2016 și să-i împărtășesc planul de alergare pentru următorul sezon.

Aveam în gând ca în 2017:
✓ Să termin primul meu maraton.
✓ Să fie singurul pe care-l fac pe asfalt, să mă concentrez în rest doar pe alergările montane.
✓ Să nu-l fac în București, ci într-un oraș dintr-o țară străină, cu atmosferă mișto pe traseu.
✓ Să-l duc relaxată până la capăt, fără să risc efecte pe termen lung.

Read more…

Soare și super căldură, nori, grindină, vânt care se simțea de parcă ar fi avut 60kmph, temperatura resimțită undeva pe la -10 grade, ninsoare, iar soare, iar super căldură, și ploaie cu soare pe final. Pe toate astea le-am simțit pe propria piele sâmbătă, într-un interval de doar vreo 8 ore, cât mi-a luat să duc până la capăt cursa de alergare montană Retezat SkyRace.

Practic, mai lipseau doar niște descărcări electrice și aș fi putut spune că am trecut prin toate fenomenele meteo posibile. Așa se întâmplă când Mama Natură nu vrea să uităm cine e de fapt șefu’ acolo sus, pe munte. Să nu cumva să devenim prea obraznici. Read more…

Cristina Chipurici - De ce alerg - Running Mag (mai 2017)

Vara asta se fac trei ani de când m-am (re)apucat de alergat. Alerg aproape zilnic. Să fac un semimaraton (adică 21 de kilometri)? Piece of cake (mă rog, e piece of cake acum, dar la început nu puteam alerga legat nici 5 minute fără să-mi vărs plămânii).

Am alergat dimineața, la prima oră, când nici cocoșii nu făcuseră ochi. Am alergat în mijlocul nopții, când aveam insomnii. Am alergat pe furtună. Am alergat pe viscol. Am alergat când era caniculă și mi se lipeau tălpile de la încălțăminte de asfalt. Am alergat prin pădure. Am alergat pe munte. Am alergat pe plajă. Am alergat cu șosetele îmbibate în sânge, de la niște bășici cât casa poporului. Am alergat până mi s-au înnegrit unghiile de la picioare. Read more…

Bucharest Marathon 2015

Într-o lume în care mulți se cred influencers, dar reușesc doar să adune like-uri virtuale, un om pe care-l admir enorm strânge în fiecare săptămână peste 100 de oameni. În carne și oase. Oameni care au încredere în el și în sfaturile lui, fiindcă știu că nu are vreo agendă ascunsă. Oameni prezenți în același loc, în același timp, în fiecare marți, indiferent de condițiile meteo. Oameni care vin să alerge, trec împreună prin aceleași greutăți și sunt conștienți de cât de greu este să te apuci și, mai ales, să te ții de sport.

Este vorba de Radu Restivan și de comunitatea 321sport, cunoscută și drept “ăia mulți care aleargă în fiecare marți seara în Herăstrău“. Da, noi suntem ăia care ne strângem și alergăm împreună, ne antrenăm pentru primul nostru semimaraton. Și continuăm să facem asta mult timp după ce l-am dovedit (sau le-am făcut și pe următoarele 20). Read more…