sport Archive

“Este maraton?”

Întrebarea asta o aud în fiecare marți seara, în Herăstrău, de la oamenii care se plimbă prin parc și se trezesc brusc cu un grup uriaș de oameni venind în alergare spre ei.

“Nu, nu este maraton, este doar o alergare antrenament de grup” – le strig eu din fugă, dar nu știu niciodată dacă au prins toate cuvintele.

Grupul se numește 321sport și a fost pornit de Radu Restivan în urmă cu aproape 5 ani, din dorința de a-i ajuta pe cei care n-au făcut sport niciodată, dar vor să se apuce, să se antreneze în siguranță și să termine primul lor semi-maraton. Read more…

Mai puțin de 48 de ore rămase până la start.

E cursa AIA, de care ești atașat emoțional, poate fiindcă a fost prima ta competiție de alergare montană. E AIA la care ai stat cu gândul și pentru care te-ai pregătit tot anul. E AIA care te face să pui cea mai mare presiune pe tine.

Dar dacă n-o să poți dormi bine în noaptea de dinainte? Dacă o să-ți pice prost pastele de aseară? Dacă o să plouă? Dacă nu ai ales bine șosetele și îți fac bășici? Dacă o să ai nevoie de niște vizite în boscheți? Dacă o să alerge cineva mai rapid ca tine? Dacă, dacă, dacă, dacă?

Ți-e teamă că o să te descurci mai rău decât planificasei. Și dacă se întâmplă asta – deși sunt mici șansele, realist vorbind, dar… dacă totuși se întâmplă, ar însemna că tot anul ăsta a fost în zadar și n-ai evoluat deloc. Că ai dat greș. Că ai eșuat. Că tu ești un eșec. Read more…

De fiecare dată când cineva mă întreabă ce încălțăminte de alergare îi recomand să-și ia, răspund automat cu: “nu recomand nimic“, prilej bun de ridicat sprâncene și (presupun) gândit că-i iau peste picior. În mod normal, alergătorii – indiferent de nivel și experiență – iubesc să vorbească despre încălțăminte și de abia așteaptă cea mai mică ocazie să mai dezbată un pic subiectul, să-și expună experiența și opiniile.

Eu sunt la polul opus. Nu-mi place să mă bag să recomand încălțăminte nimănui, cu atât mai puțin celor care de abia s-au apucat de alergat, dintr-un motiv simplu: depinde de ce nevoi are fiecare. Cu ce mă înțeleg eu bine s-ar putea să nu i se potrivească altcuiva, și invers. E de trial & error până găsești ceva ce e potrivit pentru tine, pentru alergătorul care ești tu în acest moment, nu un model care are marketing excelent, e recomandat de nu știu câți alergători de performanță și/sau costă o căruță de bani. Și nici n-aș vrea să fiu responsabilă pentru o investiție proastă sau, mai rău, din cauza căreia riști să te accidentezi.

Așa, acum că am clarificat-o și pe asta happy Am primit foarte multe întrebări legate de cum mă înțeleg cu On – brandul de încălțăminte din care n-am mai vrut să ies de prin ianuarie 2018, încălțămintea potrivită pentru mine, Chipurici, alergătoarea care sunt în acest punct al vieții. Îndeajuns de multe întrebări încât să ajung la concluzia că e cazul să scriu acest articol și să servesc direct un link celor aflați la nevoie. Read more…